¿Cuánto cobro de baja?

Pon cuándo empieza la baja, cuánto dura y la base de cotización de tu nómina, y te decimos cuánto cobras cada día, quién te lo paga y cuánto te llega cada mes.

Cuánto se cobra y quién lo paga

Lo que cobras de baja no es tu sueldo: es una prestación de la Seguridad Social, un porcentaje de tu base reguladora, que sale de lo que cotizaste el mes anterior. El porcentaje y quién te lo paga cambian según los días que llevas de baja y según la causa (art. 173 de la Ley General de la Seguridad Social y Real Decreto 53/1980).

Quién es «la mutua o el INSS». Depende de con quién tenga tu empresa cubiertas las contingencias comunes: casi siempre es una mutua colaboradora; si no, el INSS. En el accidente de trabajo es la mutua o el INSS con quien tenga cubiertas las profesionales. En la práctica todo te llega en la nómina: la empresa te adelanta también la parte de la mutua o del INSS y luego la descuenta de lo que cotiza. Es el pago delegado, y dura hasta el alta o hasta el día 545.

Requisitos. Para cobrar una baja por enfermedad común tienes que haber cotizado al menos 180 días en los 5 años anteriores (art. 172 LGSS). En un accidente, sea o no de trabajo, y en una enfermedad profesional, no se pide cotización previa.

Dónde está la base de cotización en tu nómina

Abajo del todo, en el cuadro de «Determinación de las bases de cotización a la Seguridad Social». Tienes que buscar la línea «Base de cotización por contingencias comunes» (a veces abreviada «B.C. contingencias comunes» o «Base CC»). Suele ser tu sueldo bruto del mes más la parte proporcional de las pagas extra, sin las horas extra.

La que vale es la del mes anterior al de la baja: si te das de baja el 10 de noviembre, la nómina de octubre. Si es un accidente de trabajo, mira la «Base de contingencias profesionales» (AT y EP), que incluye las horas extra: réstaselas y pon aparte las horas extra de todo el año anterior.

Si no tienes la nómina a mano, la calculadora la estima con tu sueldo bruto mensual y tus pagas extra. Es una aproximación: los pluses que no cotizan (dietas, kilometraje) o un mes con algo extraordinario cambian la cifra.

Cómo se calcula

1. La base reguladora diaria es la base de cotización del mes anterior dividida (Decreto 1646/1972, art. 13):

• entre 30 si cobras un sueldo mensual, tenga el mes los días que tenga;
• entre los días de ese mes (28, 29, 30 o 31) si cobras por días;
• entre los días que cotizaste, si no estuviste de alta el mes entero.

En un accidente de trabajo o una enfermedad profesional se suma lo cobrado por horas extra el año anterior dividido entre 365. La base tiene tope: en 2026 la base máxima de cotización es de 5.101,20 € al mes (Orden PJC/297/2026), así que la base reguladora no pasa de 170,04 € al día.

2. Lo que cobras cada día es la base reguladora por el porcentaje de ese día (tabla de arriba), redondeado a céntimos.

3. El total es la suma día a día. La prestación se paga por días naturales, también fines de semana y festivos: un mes entero de baja son 31 días en octubre y 28 en febrero. Por eso el total de cada mes cambia aunque cobres lo mismo al día.

Un ejemplo

Ana tiene un sueldo mensual y en su nómina de octubre de 2026 la base por contingencias comunes es de 1.800,00 €. Coge una gripe y está de baja del 10 de noviembre al 9 de diciembre, 30 días. Su base reguladora es 1.800,00 ÷ 30 = 60,00 € al día.

En la nómina de noviembre le llegan 657,00 € por los 21 días de baja de ese mes, y en la de diciembre 405,00 € por los 9 restantes. Trabajando habría cobrado 1.800,00 € en esos 30 días, así que la baja le cuesta 738,00 €, salvo que su convenio se los complete.

Si hubiera sido un accidente de trabajo con las mismas fechas y la misma base, el primer día cobraría su salario normal y desde el segundo, 45,00 € al día: 1.305,00 € por los otros 29 días, todo a cargo de la mutua.

El complemento del convenio

La ley se queda en el 60 % y el 75 %, pero muchos convenios colectivos obligan a la empresa a completar la diferencia hasta el 100 %. Cada uno a su manera: unos desde el primer día, otros solo desde el día 4 o el 21, otros solo en accidente de trabajo o con hospitalización, y algunos con un límite de días o de bajas al año. Búscalo en tu convenio como «complemento por incapacidad temporal», «mejora de la prestación» o «complemento de IT».

El complemento lo paga siempre tu empresa, aunque la prestación la pague la mutua. Marca la casilla del convenio en la calculadora, pon hasta qué porcentaje completa y desde qué día, y verás cuánto añade cada mes.

Lo que no calcula y errores frecuentes

• Pensar que la baja es el sueldo. Con una base de cotización igual a tu sueldo, una baja por enfermedad común de un mes te deja en torno a un 40 % menos ese mes, si el convenio no la completa.
• Mirar la nómina equivocada. Cuenta la base del mes anterior a la baja, no la del mes en que empieza ni una media del año.
• Tiempo parcial y fijos discontinuos. La base reguladora es la suma de las bases de los tres meses anteriores (o desde el alta o el último llamamiento, si es menos) dividida entre los días naturales de ese periodo. Esta calculadora no lo hace: con jornada parcial, el resultado no te sirve.
• Empleadas de hogar. El empleador paga los días 4 a 8 y desde el 9 paga directamente la Seguridad Social, sin pago delegado. Los porcentajes son los mismos, pero el reparto de la tabla no.
• Autónomos, funcionarios de mutualidades (MUFACE, ISFAS, MUGEJU) y otros regímenes especiales tienen reglas propias.
• Menos de un año en la empresa en un accidente de trabajo: las horas extra se reparten entre los días que llevas de alta, no entre 365.
• Recaídas. Si vuelves a darte de baja por lo mismo o algo parecido en los 180 días siguientes al alta, es una recaída y cuenta como la misma baja: sus días se suman a los de la anterior para el máximo de 545 (art. 169.2 LGSS). Esta calculadora trata cada baja por separado.
• Bajas especiales. La menstruación incapacitante secundaria se cobra desde el primer día; la interrupción del embarazo y la baja desde la semana 39 de gestación, desde el día siguiente; la donación de órganos, al 100 %. Esta calculadora no las cubre.
• Si te despiden o se acaba el contrato estando de baja, la sigues cobrando, pero en una enfermedad común pasa a ser igual a lo que te correspondería de paro.
• La «baja flexible» no existe todavía. El Gobierno lleva desde 2024 negociando una reincorporación progresiva al trabajo tras bajas largas (cáncer, infartos), pero a octubre de 2026 no hay ninguna norma aprobada ni publicada en el BOE. Hoy una baja es a tiempo completo: o estás de baja o estás de alta.

Normas

• Ley General de la Seguridad Social, arts. 169 a 174 (texto consolidado, BOE-A-2015-11724)
• Decreto 3158/1966, art. 2 (cuantía del subsidio)
• Real Decreto 53/1980, de 11 de enero (60 % del día 4 al 20, BOE-A-1980-1003)
• Decreto 1646/1972, art. 13 (base reguladora)
• Real Decreto 625/2014, art. 5 (efectos del alta)
• Orden PJC/297/2026, de cotización para 2026 (BOE-A-2026-7296)
• Seguridad Social: cuantía de la incapacidad temporal
• Seguridad Social: reconocimiento del derecho y pago

Fuente: LGSS arts. 169 a 174, Decreto 3158/1966 art. 2, Real Decreto 53/1980 y Decreto 1646/1972 art. 13; bases de cotización: Orden PJC/297/2026, de 30 de marzo (BOE 31-03-2026). Verificado el 2026-10-14.

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